SELECT ID,SEARCHNAME,NAME,MAINPIC FROM cms_1_shop_categs_hu WHERE ACTIVE='1' ORDER BY NO ASC
SELECT * FROM cms_1_sidebar WHERE CONTENTID="83" ORDER BY POSITION ASC
SELECT * FROM cms_1_news_hu WHERE ACTIVE="1" AND SEARCHNAME!='citromos-sparga-es-kelbimbo-138' ORDER BY PUBDATE DESC LIMIT 3
SELECT PICTURE FROM cms_1_pictures WHERE CONTENTID='216' AND MAIN='1' AND CONTENTTYPE='2'
SELECT PICTURE FROM cms_1_pictures WHERE CONTENTID='2' AND MAIN='1' AND CONTENTTYPE='2'
SELECT PICTURE FROM cms_1_pictures WHERE CONTENTID='241' AND MAIN='1' AND CONTENTTYPE='2'
SELECT * FROM cms_1_news_hu WHERE ACTIVE="1" AND SEARCHNAME="citromos-sparga-es-kelbimbo-138"
SELECT PICTURE FROM cms_1_pictures WHERE CONTENTID='138' AND MAIN='1' AND CONTENTTYPE='2'
SELECT PICTURE FROM cms_1_pictures WHERE CONTENTID='138' AND MAIN='1' AND CONTENTTYPE='2'
SELECT * FROM cms_1_news_hu WHERE ACTIVE="1" AND ID!="138" ORDER BY ID DESC
SELECT * FROM cms_1_news_hu WHERE ACTIVE="1" AND ID!="138" AND CATEG="3" ORDER BY RAND() DESC LIMIT 3
SELECT PICTURE FROM cms_1_pictures WHERE CONTENTID='233' AND MAIN='1' AND CONTENTTYPE='2'
SELECT PICTURE FROM cms_1_pictures WHERE CONTENTID='212' AND MAIN='1' AND CONTENTTYPE='2'
SELECT PICTURE FROM cms_1_pictures WHERE CONTENTID='219' AND MAIN='1' AND CONTENTTYPE='2'
SELECT * FROM cms_1_pictures WHERE CONTENTID='138' AND CONTENTTYPE='2' AND MAIN!='1' ORDER BY NO ASC
SELECT * FROM cms_1_pictures WHERE CONTENTID='138' AND CONTENTTYPE='2' AND MAIN!='1'
SELECT ID,NAME,MAINPIC,RATED,RATE,PRICE,CATEG,PRICE_SALE,SUBTEXT,SEARCHNAME,BRAND FROM cms_1_shop_hu WHERE ID!='0' AND ( ID='31') AND ACTIVE='1' ORDER BY RAND(),VIEW DESC LIMIT 4
SELECT ID,NAME,MAINPIC,RATED,RATE,PRICE,CATEG,PRICE_SALE,SUBTEXT,SEARCHNAME,BRAND FROM cms_1_shop_hu WHERE ID!='0' AND ( ID='31') AND ACTIVE='1' ORDER BY RAND(),VIEW DESC LIMIT 40
SELECT ID,NAME,MAINPIC,RATED,RATE,PRICE,CATEG,PRICE_SALE,SUBTEXT,SEARCHNAME,BRAND FROM cms_1_shop_hu WHERE ID!='0' AND ACTIVE='1' ORDER BY RAND(),VIEW DESC LIMIT 3
Citromos spárga és kelbimbó - Doteo Shop
SELECT * FROM cms_1_news_hu WHERE ACTIVE='1' AND CATEG='1' ORDER BY PUBDATE DESC LIMIT 2
SELECT ANCHOR,NAME,TEXT FROM cms_1_templates_hu WHERE EXTRA="0"
Kosár
Végösszeg: 0 Ft

Citromos spárga és kelbimbó

Citromos spárga és kelbimbó

Próbálja ki Heather McGinnis (New Jersey) könnyű, mégis tápláló receptjét a spárga szezonra! Ez az étel kihagyhatatlan!

Megérkezett a spárga szezon, érdemes kihasználni! Akár párolod, grillezed, vagy krémlevest készítesz belőle, a spárga ízletes és tápláló lendületet adhat az ételeidnek. Egyedi formájával, ízével és textúrájával a spárga sokoldalú kiegészítője lehet a heti menünek. Nem csak vitaminokkal és ásványi anyagokkal van tele, hanem kiváló rostforrás is, amely elősegíti az emésztést és egészségesen tartja a bélrendszert. 

Hozzávalók:

  1. 1 köteg spárga
  2. 350 g kelbimbó
  3. 2 evőkanál extra szűz olívaolaj
  4. Fűszerezés só
  5. 2-3 csepp citromolaj
  6. 3-4 csésze víz
doTERRA Citrom

A doTERRA egyik legközkedveltebb esszenciális olajának, a citromnak számos jótékony hatása és használati...

Kosárba
8 850 Ft

Elkészítés:

Forrald fel a vizet, majd pedig oszd fel a kelbimbókat fele-fele mennyiségre. Dobd a vízbe, majd forrald 4-5 percig.

Melegíts elő egy serpenyőt, és add hozzá az extra szűz olívaolajat. Add hozzá a kelbimbót, és fűszerezd meg a sóval. Pirítsd meg a kelbimbót körülbelül három percig, majd add hozzá a citrom illóolajat.

A végén pedig add hozzá a spárgát és keverd össze az egészet. Fedd le a serpenyőt, és hagyd főzni, néhányszor kevergetve a zöldségeket.

Főzd a kívánt puhaságra.

Friss bejegyzések
Magas rezgésű esszenciális olajok
Magas rezgésű esszenciális olajok
Aromaterápia

Az esszenciális olajok világában egyre gyakrabban hallani a "rezgési frekvencia" kifejezést, amely az illóolajok és az emberi test közötti finom energetikai kapcsolatot írja le. De mi is ez pontosan és miért fontos? Most kiderül...

Romantikus reggeli: Vadnarancsolajos francia pirítós
Romantikus reggeli: Vadnarancsolajos francia pirítós
Gasztro

Kényeztesd szeretteidet egy igazán különleges reggelivel, amelyet Greg Prososki, a doTERRA központ séfje vadnarancsolajjal tett még varázslatosabbá.

Újdonság! Sejtszintű hidratáltság könnyedén – fedezd fel a MetaPWR™ Recharge erejét!
Újdonság! Sejtszintű hidratáltság könnyedén – fedezd fel a MetaPWR™ Recharge erejét!
Wellness

A doTERRA MetaPWR Recharge egy olyan innovatív italpor, amelynek a létrejöttét széleskörű kutatások előzték meg, és amely az egészség és a jólét új dimenzióját nyithatja meg.

Olvass még többet

Avokádós-Mentás Csoki Mousse | Gluténmentes desszert
Avokádós-Mentás Csoki Mousse | Gluténmentes desszert
Gasztro

Az avokádós csokoládé mousse egy igazán különleges desszert, amely garantáltan meg fog lepni!

Húsvéti locsolókölnik és desszertek doTERRA esszenciális olajokkal
Húsvéti locsolókölnik és desszertek doTERRA esszenciális olajokkal
Gasztro

Húsvét a tavasz ünnepe, amely újjászületést és megújulást jelképez a keresztény hagyományban, emlékeztetve Jézus feltámadására. Ez az időszak a családok összegyűlésének és a közösségi hagyományok ápolásának időszaka, amikor a húsvéti tojások festése és a locsolkodás is helyet kapnak a szokások között. A gyermekkacajtól hangos kertek, a finom ételek illata és a közös étkezések teszik ezt az ünnepet különlegessé. Húsvét nemcsak a vallási hittel kapcsolatos mély érzéseket idézi elő, hanem az összetartozás és a szeretet ünnepe is, ahol az új kezdetek és a tavaszi természet csodája kerül előtérbe.

doTERRA Madagaszkári vanília esszenciális olaj - Luxus a konyhában és az aromaterápiában
doTERRA Madagaszkári vanília esszenciális olaj - Luxus a konyhában és az aromaterápiában
Gasztro

A vanília egyike a világ legkedveltebb aromáinak, amely hosszú és gazdag történelmi múlttal rendelkezik. Az ősi aztékok és maják már az i.e. 15. században használták a vaníliát, főként csokoládé ízesítésére. Eredetileg Mexikóból származik, ahol a Vanilla planifolia növényt termesztették. Az aztékok „tlilxochitl”-nek nevezték, ami „fekete virágot” jelent, utalva a vanília fekete színű babjaira.

Még ezek is érdekelhetnek

doTERRA Citrom
doTERRA Citrom
dōTERRA

A doTERRA egyik legközkedveltebb esszenciális olajának, a citromnak számos jótékony hatása és használati...

8 850 Ft
Kosárba
 Azonnal elérhető
doTERRA Balance™
doTERRA Balance™
dōTERRA

A Balance keverék friss, fás aromája tökéletesen illik azokhoz a helyzetekhez, amikor egy kis harmóniával...

16 200 Ft
Kosárba
 Azonnal elérhető
doTERRA Sun ásványi fényvédő spray testre- AKCIÓS
doTERRA Sun ásványi fényvédő spray testre- AKCIÓS

Csupán néhány fújás, és a tetőtől talpig terjedő védelem garantált a teljes testre kifejlesztett...

17 600 Ft
8 800 Ft
Akció -50%
Kosárba
 Utolsó darab
dōTERRA forgótálca esszenciális olajokhoz ajándék Vörös cédrussal
dōTERRA forgótálca esszenciális olajokhoz ajándék Vörös cédrussal

A forgótálcát mindenki meg fogja csodálni, ráadásul most Vörös cédrus esszenciális olaj és egy dōTERRA...

24 990 Ft
Kosárba
 Utolsó darab
  • Hazai készlet
    Termékeink elérhetőek
  • Garantált minőség
    Eredeti termékek
  • Gyors szállítás
    Akár 2 munkanap alatt
  • Szakértelem
    Kérdezze kollégánkat!
DEVELOPER BAR